Салат "Нежный кальмар"

Салат "Нежный кальмар"

Легкий и нежный салат хорош как на праздничный стол или просто для тех, кто на диете.

Время готовки
15 минут
Общее время
15 минут
Результат
Порций 4

Рецепт приготовления

1. Шаг

Очищенного кальмара отварить в подсоленной воде 2-3 минуты, остудить, нарезать кубиком.

2. Шаг

Грецкие орехи обжарить на сухой сковороде, порубить.

3. Шаг

Сыр натереть на терке. Большое кислое яблоко очистить от кожуры и семечек, порезать кубиком.

4. Шаг

Лук-шалот и мяту мелко порезать. Смешать лимонный сок и оливковое масло,посолить, поперчить, добавить лук и мяту.

5. Шаг

Выложить салат слоями: кальмар-яблоко-орехи-сыр, полить заправкой. Приятного аппетита!

Ингредиенты

  • Основные
  • Яблоки : 1 шт.
  • Сыр твердый : 150 г
  • Грецкие орехи : 60 г
  • Лимонный сок : 2 ст. л.
  • Оливковое масло : 3 ст. л.
  • Мята : 1 веточка
  • Соль : по вкусу
  • Свежемолотый черный перец : 1 щепотка
  • Лук-шалот : 1 шт.

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Теплый салат из гречки с колбасками и сыром

Теплый салат из гречки с колбасками и сыром

Салат из булгура с киви и сыром

Салат из булгура с киви и сыром

Салатный микс с барабулькой

Салатный микс с барабулькой

Ароматный деревенский салат

Ароматный деревенский салат

Овощной салат с булгуром и чечевицей

Овощной салат с булгуром и чечевицей

Курица на соли

Курица на соли

Манты

Манты

Салат из зеленой чечевицы с рассольным сыром

Салат из зеленой чечевицы с рассольным сыром