Салат морковно-апельсиновый с финиками

Салат морковно-апельсиновый с финиками

Салат легкий в приготовлении отлично подойдет  для дневного перекуса.  Насыщенный витаминами подходит для диетического питания.

Время готовки
Общее время
Результат
Порций 1

Рецепт приготовления

1. Шаг

Подготовим продукты....

2. Шаг

С апельсина снять кожуру. Острым ножиком вырезать дольки между пленками, вытекающий при этом сок сохранить. Филе апельсина порезать на средние кусочки.

3. Шаг

Морковь помыть, почистить, натереть на терке. У фиников удалить косточку порезать пополам.

4. Шаг

В миске смешайте апельсиновый сок с медом (можно добавить лимонный сок), добавит морковь и перемешать. Добавить апельсины и финики сверху положить ложечку сметаны. Угощайтесь на здоровье!

Ингредиенты

  • Основные
  • Морковь : ½ шт.
  • Апельсины : 1 шт.
  • Финики : 3 шт.
  • Сметана : 1 ст. л.
  • Мед : 1 ч. л.

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Теплый салат из гречки с колбасками и сыром

Теплый салат из гречки с колбасками и сыром

Салат из булгура с киви и сыром

Салат из булгура с киви и сыром

Салатный микс с барабулькой

Салатный микс с барабулькой

Ароматный деревенский салат

Ароматный деревенский салат

Овощной салат с булгуром и чечевицей

Овощной салат с булгуром и чечевицей

Курица на соли

Курица на соли

Манты

Манты

Салат из зеленой чечевицы с рассольным сыром

Салат из зеленой чечевицы с рассольным сыром