Салат из запеченной свеклы с апельсином, козьим сыром, мятой и фундуком

Салат из запеченной свеклы с апельсином, козьим сыром, мятой и фундуком

Предлагаю Вам попробовать вот такой вот салат, он очень вкусный, освежающий и гармоничный, на мой взгляд) да и кладезь витаминов, это точно) если Вы не любите козий сыр, то можно использовать, например, фету или брынзу.

Время готовки
Общее время
Результат
Порций 4

Рецепт приготовления

1. Шаг

Разогреваем духовку до 220 гр (200 гр с конвекцией). Каждую свеклу заворачиваем в фольгу и выкладываем на противень. Запекаем 1-1.15 часа до мягкости свеклы. Достаем свеклу из духовки, снимаем фольгу и даем ей немного остыть. Затем чистим ее и режем дольками.

2. Шаг

Салатные листья и мяту моем и сушим.

3. Шаг

Апельсины разбираем на сегменты и очищаем от пленок.

4. Шаг

Фундук обжариваем на сухой сковороде и рубим средне.

5. Шаг

Козий сыр режем кружочками.

6. Шаг

Для заправки смешиваем все ингредиенты, солим, перчим по вкусу. Вместо кленового сиропа можно использовать жидкий мед.

7. Шаг

Собираем наш салат. По тарелкам раскладываем салатные листья и мяту, поливаем частью заправки. Затем выкладываем свеклу и апельсиновые дольки. Сверху козий сыр и посыпаем все фундуком. И наконец поливаем салат оставшейся заправкой. И подаем. Приятного аппетита))

Ингредиенты

  • Заправка
  • Бальзамический уксус : 4 ст. л.
  • Сироп кленовый : 3 ст. л.
  • Горчица : 1 ч. л.
  • Оливковое масло : 2 ст. л.Основные
  • Свекла : 4 шт.
  • Салатный микс (рукола, мангольд и корн) : 125 г
  • Мята : 1 горсть
  • Апельсины : 2 шт.
  • Сыр козий мягкий : 400 г
  • Фундук : 50 г

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Теплый салат из гречки с колбасками и сыром

Теплый салат из гречки с колбасками и сыром

Салат из булгура с киви и сыром

Салат из булгура с киви и сыром

Салатный микс с барабулькой

Салатный микс с барабулькой

Ароматный деревенский салат

Ароматный деревенский салат

Овощной салат с булгуром и чечевицей

Овощной салат с булгуром и чечевицей

Курица на соли

Курица на соли

Манты

Манты

Салат из зеленой чечевицы с рассольным сыром

Салат из зеленой чечевицы с рассольным сыром