Салат из молодых кабачков и цукини

Салат из молодых кабачков и цукини

Ох, лето!  Пора свежих молоденьких овощей! Жара! Совсем не хочется стоять у плиты! На помощь придут вкусные полезные салатики!  А сытости добавит рыбка! Угощайтесь! 

Время готовки
Общее время
Результат
Порций 1

Рецепт приготовления

1. Шаг

Кабачок и цукини должны быть молочной свежести, чтобы можно было есть прямо со шкуркой!

2. Шаг

Морковку и свеклу очистить, натереть на терке для корейской моркови соломкой.

3. Шаг

Свеколка...

4. Шаг

При помощи овощечистки кабачок и цукини нарезать слайсами. Форель – небольшими кусочками.

5. Шаг

Для заправки смешать соус песто и лимонный сок, оливковое масло, соль, перец.

6. Шаг

Выложить в тарелку овощи, листья салата, форель, полить заправкой, украсить листиками мяты! Очень вкусно и по-летнему легко!

Ингредиенты

  • Для заправки
  • Соус песто : 2 ст. л.
  • Оливковое масло : 4 ст. л.
  • Соль : по вкусу
  • Перец свежемолотый : по вкусу
  • Лимоны : 1 шт.Основные
  • Кабачки молодые : 1 шт.
  • Цукини : 1 шт.
  • Свекла : 1 шт.
  • Морковь : 1 шт.
  • Форель слабосоленая : 200 г
  • Микс-салат : 1 упаковка
  • Мята : по вкусу

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Теплый салат из гречки с колбасками и сыром

Теплый салат из гречки с колбасками и сыром

Салат из булгура с киви и сыром

Салат из булгура с киви и сыром

Салатный микс с барабулькой

Салатный микс с барабулькой

Ароматный деревенский салат

Ароматный деревенский салат

Овощной салат с булгуром и чечевицей

Овощной салат с булгуром и чечевицей

Курица на соли

Курица на соли

Манты

Манты

Салат из зеленой чечевицы с рассольным сыром

Салат из зеленой чечевицы с рассольным сыром