Фриттата из баклажанов с грибами

Фриттата из баклажанов с грибами

В воскресный день придумалась  вот такая фриттата из имеющихся в наличии и любимых  продуктов: из шампиньонов,  из баклаклажанов  и перчика чили впридачу)))  Любителям мясца не возбраняется добавить ветчину!  Результат-сочное полезное белково-овощное  блюдо,подходящее для поздних семейных завтраков))) 

Время готовки
Общее время
Результат
Порций 6

Рецепт приготовления

1. Шаг

Продукты...

2. Шаг

Мой баклажан весил 360 г,нарежем его на кусочки.

3. Шаг

Припорошим овощной приправой (всего 2 ч. л. на блюдо)

4. Шаг

Чеснок измельчить.

5. Шаг

Отправим всё в сковороду...

6. Шаг

Обжарим слегка на растительном масле,часто перемешивая. Отправить в большую чашу или кастрюлю.

7. Шаг

Лук нарезать,можно не сильно мелко.

8. Шаг

Пару стеблей сельдерея измельчить и тоже слегка обжарить.

9. Шаг

Грибы промыть,просушить и нарезать на кусочки. Обжарить чуть и высыпать к другим овощам.

10. Шаг

Один стручок чили измельчить без семян!

11. Шаг

Отправить тоже ко всем овощам в кастрюлю.

12. Шаг

В шейкере взбить молоко с яйцами и вылить омлетную смесь в овощи.

13. Шаг

Перемешиваем,пробуем на соль (у меня в приправе уже была соль!).

14. Шаг

Сыр мелко натереть.

15. Шаг

Горсть сыра бросить в основную массу.

16. Шаг

Снова перемешать.

17. Шаг

Тефлоновую сковороду (26 см) смазать маслом и присыпать сухарями.

18. Шаг

Вылить смесь в сковороду.

19. Шаг

Помидорину нарезать на полукружки.

20. Шаг

И выложить сверху на фриттату.

21. Шаг

Присыпать сыром сверху. Можно поставить в духовку для запекания.

22. Шаг

Но у нас жара более 30*,поэтому накрыла крышкой и поставила на небольшой огонь до готовности.

23. Шаг

Через 15 минут образовалась корочка снизу,а яйца схватились и я выключила огонь,но оставила под крышкой фриттату до тёплого состояния.

24. Шаг

Переносим осторожно на большое плоское блюдо и украшаем зелёным лучком и др. овощами.

25. Шаг

Горячей лучше не резать,развалится,а вот в тёплом состоянии хорошо отрезался кусочек)))

26. Шаг

Вот теперь подаём нашу фриттату всем любителям овощей!!!

Ингредиенты

  • Основные
  • Баклажан : 1 шт.
  • Помидоры : 1 шт.
  • Лук белый : 1 шт.
  • Красный острый перец : 1 шт.
  • Чеснок : 4 зубчика
  • Масло растительное : по вкусу
  • Шампиньоны свежие : 200 г
  • Сыр : 100 г
  • Сельдерей стебель : 2 шт.
  • Приправа : по вкусуДополнительно:
  • Сухари панировочные : 1 ст. л.
  • Масло растительное : 2 ст. л.
  • Лук зеленый : 1 горстьЗаливка:
  • Яйцо : 4 шт.
  • Молоко : 200 мл

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Цитрусовая пасха

Цитрусовая пасха

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Пряная буженина

Пряная буженина

Барабулька по-русски

Барабулька по-русски

Шишки из кальмаров по-китайски

Шишки из кальмаров по-китайски

Морковные котлеты

Морковные котлеты

Куриные голени в пикантном соусе

Куриные голени в пикантном соусе

Тушеный кролик

Тушеный кролик