Простое ароматное блюдо на каждый день. По рецепту в рагу идет корица. Но , если вы не любите вкус корицы в несладких блюдах, то можете ее не класть. Я положила совсем чуть-чуть.
Репчатый лук нарезать четвертинками колец, чеснок тонкими пластинками, морковь кубиками.
Болгарские перцы и помидоры нарезать четвертинками колец.
В сотейнике разогреть 2 ст. л. оливкового масла, обжарить немного лук с чесноком.
Добавить морковь и болгарский перец, жарить примерно 5 минут, помешивая.
Добавить нарезанные помидоры. Перемешать и потушить под крышкой минут 5.
В сковороде разогреть 1 ст. л. оливкового масла и обжарить куриные сердечки до готовности. Посолить и перемешать.
Выложить в сотейник к овощам консервированную кукурузу и фасоль (я взяла фасоль в томатном соусе).
Добавить к овощам сердечки. Посолить, приправить паприкой, перцем чили и корицей. Перемешать и томить на медленном огне под крышкой 10 минут.
Рагу готово! Разложить по тарелкам и звать всех к столу.))))
Приятного аппетита!