Овощное рагу Писто манчего (Pisto manchego)

Овощное рагу Писто манчего (Pisto manchego)

Писто манчего - несложное в приготовлении традиционное овощное блюдо испанской кухни. Манчего указывает на происхождение блюда из региона Ла-Манчи, хотя в наши дни писто можно встретить на всей территории Испании, как в виде самостоятельного блюда, так и в качестве закуски-тапас.  В кухнях разных стран можно встретить множество блюд, сходных с писто - во Франции это рататуй, в Венгрии - лечо, в Италии - капоната, и даже популярное в России овощное рагу.

 Итак, постное блюдо от испанцев (и от меня)

Время готовки
Общее время
Результат
Порций 1

Рецепт приготовления

1. Шаг

Подготовить овощи - помыть и обсушить.

2. Шаг

Лук порубить и слегка обжарить на оливковом масле.

3. Шаг

Добавить порезанные средним кубиком болгарские перцы и жарить, пока перцы не станут мягкими.

4. Шаг

Добавить нарезанные кабачки и баклажаны. Все овощи режем небольшим кубиком со стороной примерно 0,5 см. Обжаривать все вместе 5 минут, непрерывно помешивая.

5. Шаг

Вот такая вкусная красота)))))))))))))

6. Шаг

На помидорах сделать крестообразные надрезы и обдать кипятком. Затем снять кожицу и нарезать, как и остальные овощи...

7. Шаг

Добавить к овощам помидоры, приправить солью и перцем.

8. Шаг

От себя (да простят меня испанцы) я добавила немного рубленого фенхеля... Накрыть крышкой и тушить 30 минут на слабом огне.

9. Шаг

Когда блюдо будет готово, убрать сковороду с огня, добавить веточки тимьяна и оставить под крышкой еще на 30 минут. Рагу не обязательно подавать к мясу, оно может быть и самостоятельным блюдом...

Ингредиенты

  • Основные
  • Баклажан : 1 шт.
  • Кабачки : 1 шт.
  • Красный болгарский перец : 1 шт.
  • Перец болгарский желтый : 1 шт.
  • Лук репчатый : 1 шт.
  • Помидоры : 5 шт.
  • Оливковое масло Extra Virgin : 100 мл
  • Соль : ¼ ч. л.
  • Перец свежемолотый : 1 щепотка
  • Тимьян свежий : 3 веточки
  • Фенхель : 100 г

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Цитрусовая пасха

Цитрусовая пасха

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Тостадо с курицей и соусом Алиоли

Тостадо с курицей и соусом Алиоли

Пряная буженина

Пряная буженина

Барабулька по-русски

Барабулька по-русски

Шишки из кальмаров по-китайски

Шишки из кальмаров по-китайски

Морковные котлеты

Морковные котлеты

Постные пирожки с рисом и грибами

Постные пирожки с рисом и грибами