Овощной салат с куриными фрикадельками

Овощной салат с куриными фрикадельками

Время готовки
Общее время
Результат
Порций 1

Рецепт приготовления

1. Шаг

Фрикадельки: Чеснок порубить.Куриное филе измельчить в блендере.

2. Шаг

В фарш добавить чеснок,порубленую зелень,яйцо,соль,перец и хорошо перемешать.

3. Шаг

Разогреть в сковороде оливковое масло.Влажными руками сформировать фрикадельки и обжарить до золотистого цвета.

4. Шаг

Салат: Помидоры нарезать половинками.

5. Шаг

Лук нарезать тонкими полукольцами.

6. Шаг

У хлеба обрезать корку и нарезать кубиками.Выложить на противень с пергаментом и подсушить в разогретой до 180 °С духовке до золотистого цвета.

7. Шаг

Заправка: Чеснок истолочь,добавить оливковое масло,бальзамический уксус,соль,перец и хорошо перемешать.На блюдо выложить листья салата,фрикадельки,лук,оливки,помидорки. Полить заправкой и посыпать сухариками.Приятного аппетита:)

Ингредиенты

  • Заправка:
  • Оливковое масло : 4 ст. л.
  • Бальзамический уксус : 2 ст. л.
  • Соль : по вкусу
  • Черный перец молотый : по вкусу
  • Чеснок : по вкусуФрикадельки:
  • Куриное филе : 400 г
  • Чеснок : 1 зубчик
  • Яйцо : 1 шт.
  • Тимьян лимонный : 1 ст. л.
  • Соль : по вкусу
  • Черный перец молотый : по вкусу
  • Оливковое масло : 2 ст. л.
  • Розмарин : 1 веточкаСалат:
  • Салат : по вкусу
  • Помидоры черри : 400 г
  • Лук красный : 1 шт.
  • Оливки черные : 150 г
  • Хлеб для сэндвичей : 5 кусков

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Теплый салат из гречки с колбасками и сыром

Теплый салат из гречки с колбасками и сыром

Салат из булгура с киви и сыром

Салат из булгура с киви и сыром

Салатный микс с барабулькой

Салатный микс с барабулькой

Ароматный деревенский салат

Ароматный деревенский салат

Овощной салат с булгуром и чечевицей

Овощной салат с булгуром и чечевицей

Курица на соли

Курица на соли

Манты

Манты

Салат из зеленой чечевицы с рассольным сыром

Салат из зеленой чечевицы с рассольным сыром