Овощной салат с заправкой из грецких орехов

Овощной салат с заправкой из грецких орехов

Я люблю готовить салаты! Почти всегда получается вкусно! 
Продукты для этого салата предсказуемые, а вот заправка не совсем классическая, по - моему... 
Вся прелесть салата в заправке  из грецких орехов, попробуйте,  и вы поймёте, о чём я. 
 

Время готовки
30 минут
Общее время
30 минут
Результат
Порций 4

Рецепт приготовления

1. Шаг

Сначала приготовим соус: грецкие орехи подсушить в духовке ( или на сковороде) пока не потрескается шелуха. Орехи немного остудить и очистить от шелухи ( возможно некоторая часть шелухи останется, главное, чтобы большая часть ушла). Поместить орехи и чеснок в блендер и измельчить. Соединить с йогуртом, посолить по вкусу и перемешать.

2. Шаг

Маленькие шампиньоны промыть. Добавить масло, соль, перец, кориандр. Перемешать и дать постоять 5 минут.

3. Шаг

Затем нанизать на шпажки и обжарить на гриле в течении 15 минут.

4. Шаг

Молодую зелёную капусту нашинковать. Помидор нарезать тонкими ломтиками. Зелень тархуна мелко нарезать.

5. Шаг

Сложить в салатник, капусту, помидор, тархун, шампиньоны - гриль, заправить ореховым соусом и перемешать.

6. Шаг

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Ингредиенты

  • Ореховый соус
  • Грецкие орехи : 70 г
  • Чеснок : 1 зубчик
  • Йогурт : 90 г
  • Соль : 1 щепоткаОсновные
  • Капуста белокочанная : 400 г
  • Помидоры : 1 шт.
  • Шампиньоны свежие : 100 г
  • Масло растительное : 1 ст. л.
  • Соль : по вкусу
  • Черный молотый перец : 1 щепотка
  • Кориандр молотый : 2 щепотки
  • Тархун : 2 веточки

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Теплый салат из гречки с колбасками и сыром

Теплый салат из гречки с колбасками и сыром

Салат из булгура с киви и сыром

Салат из булгура с киви и сыром

Салатный микс с барабулькой

Салатный микс с барабулькой

Ароматный деревенский салат

Ароматный деревенский салат

Овощной салат с булгуром и чечевицей

Овощной салат с булгуром и чечевицей

Курица на соли

Курица на соли

Манты

Манты

Салат из зеленой чечевицы с рассольным сыром

Салат из зеленой чечевицы с рассольным сыром