Баклажаны, фаршированные курицей

Баклажаны, фаршированные курицей

Очень вкусный и сытный обед или ужин. Фаршировать так можно любые овощи,я фаршировала не только баклажаны,но и перцы,тоже получилось очень вкусно. Фарша получилось у меня больше чем влезло в баклажаны,поэтому я еще нафаршировала пару перчиков, очень вкусно получилось.

Время готовки
Общее время
Результат
Порций 1

Рецепт приготовления

1. Шаг

Баклажаны почистить полосками и посолить, оставить на полчасика, пока не выйдет горечь.

2. Шаг

Обжарить на растительном масле на небольшом огне, постоянно переворачивая и накрыв крышкой.

3. Шаг

Шпинат в мороженном виде измельчить в блендере.

4. Шаг

Грудку порезать кусочками и помолоть вместе с чесноком.

5. Шаг

Лук порезать кубиком и обжарить до золотистого цвета на масле,затем добавить куриный фарш и продолжать обжаривать,только мешать постоянно.

6. Шаг

Добавить горошек и шпинат,протушить пару минут,посолить и поперчить.

7. Шаг

Переложить в миску,чтобы немножко остыло.

8. Шаг

Баклажаны разрезать вдоль,но не до конца,раскрыть их как лодочки. Выложить на фольгу.

9. Шаг

Нафаршировать их начинкой.

10. Шаг

Затем засыпать тертым сыром и отправить запекаться при 200С. на полчасика.

11. Шаг

Вот наш баклажан и перчики в придачу!

12. Шаг

...

Ингредиенты

  • Основные
  • Баклажаны : 2 шт.
  • Куриные грудки : 200 г
  • Лук белый : 1 шт.
  • Горошек зеленый замороженный : 150 г
  • Замороженный шпинат : 100 г
  • Масло растительное : 4 ст. л.
  • Соль : по вкусу
  • Сыр голландский : 100 г
  • Чеснок : 2 шт.

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Цитрусовая пасха

Цитрусовая пасха

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Пряная буженина

Пряная буженина

Барабулька по-русски

Барабулька по-русски

Шишки из кальмаров по-китайски

Шишки из кальмаров по-китайски

Морковные котлеты

Морковные котлеты

Куриные голени в пикантном соусе

Куриные голени в пикантном соусе

Тушеный кролик

Тушеный кролик