Любителям сельдерея посвящается! Конечно при термической обработке пропадает часть витаминов, но вот вкус у стеблей сельдерея становится невероятным, очень я его люблю. Также люблю сочетание: базилик, томат и чеснок.
Для любителей более насыщенного томатного вкуса необходимо заменить замороженный помидор на томатную пасту.
Время готовки
1 час
Общее время
1 час
Результат
Порций 4
Рецепт приготовления
1. Шаг
Нарезаем стебли сельдерея...
2. Шаг
Нарезаем кабачок...
3. Шаг
Лук нарезаем, морковь натираем на крупной терке, обжариваем на рафинированном растительном масле.
4. Шаг
Куриную грудку нарезаем мелкими кусочками..
5. Шаг
Сельдерей и кабачок добавляем к моркови и луку, обжариваем 2-3 минутки, добавляем курицу, солим. Оставляем тушиться на слабом огне минут 20 (я готовила в мультиварке - включила режим "Суп/Каша на 20 минут).
6. Шаг
В сезон помидор, я очищаю и измельчаю их в кухонном комбайне, замораживаю вот такими брикетами.
7. Шаг
По прошествии 20 минут, добавляю брикет из помидорки, измельченный чеснок и базилик, оставляю до разморозки брикета. Отвариваем спагетти и приглашаем семью к столу...