Чечевичные оладушки под вкуснейшим чесночным соусом

Чечевичные оладушки под вкуснейшим чесночным соусом

В этих оладьях чечевица для меня открылась с совершенно новой стороны! Я даже не думала, что будет настолько вкусно! Конечно, не маловажную роль сыграл соус) даже мой муж-скептик ел с огромным удовольствием их, хотя совершенно не любит чечевицу. Очень-очень всем советую)

Время готовки
Общее время
Результат
Порций 1

Рецепт приготовления

1. Шаг

Чечевицу отварить до мягкости согласно инструкции на упаковке.

2. Шаг

Белок взбить с яйцом, куркумой, солью и разрыхлителем.

3. Шаг

К яичной массе добавить чечевицу и измельчить все вместе погружным блендером в однородную массу.

4. Шаг

В тесто добавить нарубленный зеленый лук и 100 г феты.

5. Шаг

Добавляем муку и размешиваем до однородности.

6. Шаг

Обжариваем с обеих сторон под крышкой как обычные оладьи.

7. Шаг

Выжимаем сок из лимона. Для соуса смешиваем оставшуюся фету, 1 соловую ложку лимонного сока, чеснок и сметану. Я брала греческий йогурт.

8. Шаг

Подавать оладьи горячими, с соусом и зеленью.

Ингредиенты

  • Соус
  • Сметана : 200
  • Сыр фета : 100 г
  • Лук зеленый : 3 стебля
  • Чеснок : 1 зубчик
  • Лимоны : ½ шт.Оладьи
  • Чечевица красная : 1 стакан
  • Пшеничная мука : 3 ст. л.
  • Лук зеленый : 3 веточки
  • Яйцо : 1 шт.
  • Яичные белки : 1 г
  • Разрыхлитель : 1 щепотка
  • Куркума : 1 щепотка
  • Сыр фета : 100 г

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Сырники ленивые в духовке

Сырники ленивые в духовке

Протеиновые блинчики

Протеиновые блинчики

Оладьи дрожжевые

Оладьи дрожжевые

Блины дрожжевые

Блины дрожжевые

Блины по-ленинградски

Блины по-ленинградски

Оладьи из моркови от susya

Оладьи из моркови от susya

Оладьи с грибами

Оладьи с грибами

Блинчики с творогом, изюмом и орехами

Блинчики с творогом, изюмом и орехами