Телятина с апельсинами и сладким перцем

Телятина с апельсинами и сладким перцем

Интересное блюдо с кисло-сладким вкусом и ароматом апельсина в азиатском стиле. Мясо получилось очень сочным, главное не пережарить. Если вы возьмете говядину, то лучше предварительно ее отбить. Клюкву, конечно, можно не добавлять, но она придает приятную кислинку и пикантность.

Время готовки
1 час
Общее время
1 час
Результат
Порций 4

Рецепт приготовления

1. Шаг

Мясо порезать тонкими полосками, положить в миску и полить соевым соусом. Оставить.

2. Шаг

Перцы промыть, удалить семена и нарезать полосками шириной 0,5 см. Зеленый лук нарезать кусочками длиной 5 см.

3. Шаг

Отжать апельсиновый сок. Для этого понадобиться еще один апельсин.

4. Шаг

Апельсин очистить, разрезать пополам и нарезать тонкими ломтиками. Натереть цедру.

5. Шаг

Ингредиенты подготовили, теперь приступаем к готовке. В большой сковороде разогреть 1 ст. л. масла и положить нарезанный перец. Жарить, часто помешивая, 4 минуты. Переложить в миску.

6. Шаг

В этой же сковороде обжарить лук 3 минуты. Переложить в миску с перцами.

7. Шаг

Оставшееся масло влить в сковороду, выложить мясо и жарить 8 минут до образования золотистой корочки. Добавить в миску к овощам.

8. Шаг

В сковороде смешать апельсиновый сок, цедру, имбирь, кукурузный крахмал, клюкву и прогреть 2-3 минуты.

9. Шаг

Затем вернуть в сковороду овощи и мясо, добавить нарезанный апельсин. Посолить, поперчить по вкусу и готовить, постоянно, помешивая 2 минуты.

10. Шаг

Мясо готово! Выкладываем в тарелки и пробуем. Очень вкусный был сегодня ужин.)))

Ингредиенты

  • Основные
  • Телятина : 500 г
  • Перец сладкий красный : 1 шт.
  • Перец сладкий зеленый : 1 шт.
  • Апельсин : 1 шт.
  • Соевый соус : 2 ст. л.
  • Кукурузный крахмал : 1 щепотка
  • Имбирь : 1 ½
  • Лук зеленый : 1 пучок
  • Сок апельсина : 125 ст. л.
  • Апельсиновая цедра : 1 ст. л.
  • Масло растительное : 2 ст. л.
  • Соль : по вкусу
  • Клюква : 1

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Цитрусовая пасха

Цитрусовая пасха

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Пряная буженина

Пряная буженина

Барабулька по-русски

Барабулька по-русски

Шишки из кальмаров по-китайски

Шишки из кальмаров по-китайски

Морковные котлеты

Морковные котлеты

Куриные голени в пикантном соусе

Куриные голени в пикантном соусе

Тушеный кролик

Тушеный кролик