Пряный нут по-мароккански со шпинатом

Пряный нут по-мароккански со шпинатом

Приглашаю вас насладиться прекрасным блюдом с ароматным вкусом. Остроту можно регулировать на свой вкус, добавив большее количество той или иной специи.

Время готовки
10 минут
Общее время
10 минут
Результат
Порций 2

Рецепт приготовления

1. Шаг

Приготовление этого пряно-острого салата начнем с вечера. Нут ТМ «Националь» замочить в воде и оставить на ночь. Утром воду слить, залить холодной и поставить варить на 1,5 часа. За 10 минут до готовности нут посолить.

2. Шаг

Приготовить пряную марокканскую смесь, смешав все ингредиенты вместе.

3. Шаг

Лук и чеснок нарезать и обжарить на растительном масле около 4 — 5 минут, постоянно помешивая.

4. Шаг

Добавить специи и томатную пасту, готовить еще 2 минуты.

5. Шаг

Всыпать готовый нут и шпинат (использовать можно замороженный, как у меня ). Посолить по вкусу, дать шпинату приготовиться около минуты и выключить огонь.

6. Шаг

Подавать как гарнир или как теплый салат. Мне понравилось со сметаной, она немного гасит остроту этого блюда. Приятного аппетита!

Ингредиенты

  • Основные
  • Нут ТМ «Националь» : 200 г
  • Лук репчатый : 1 шт.
  • Чеснок : 2 зубчика
  • Шпинат : 100 г
  • Растительное масло : 3 ст. л.
  • Томатная паста : 2 ст. л.
  • Соль : по вкусуМарокканская смесь специй
  • Зира : 1 ч. л.
  • Кориандр молотый : 1 ч. л.
  • Корица молотая : 1 щепотка
  • Имбирь молотый : 1 щепотка
  • Перец красный острый молотый : ½ ч. л.
  • Куркума : ½ ч. л.
  • Перец душистый молотый : ½ ч. л.
  • Мускатный орех молотый : 1 щепотка

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Теплый салат из гречки с колбасками и сыром

Теплый салат из гречки с колбасками и сыром

Тостадо с курицей и соусом Алиоли

Тостадо с курицей и соусом Алиоли

Шишки из кальмаров по-китайски

Шишки из кальмаров по-китайски

 Хлеб со специями Pain d'Epices

Хлеб со специями Pain d'Epices

Постные пирожки с рисом и грибами

Постные пирожки с рисом и грибами

Салат из булгура с киви и сыром

Салат из булгура с киви и сыром

Тушеный кролик

Тушеный кролик

Салатный микс с барабулькой

Салатный микс с барабулькой