Ягнятина по-мароккански

Ягнятина по-мароккански

Время готовки
Общее время
Результат
Порций 1

Рецепт приготовления

1. Шаг

Духовку предварительно разогреть до 250°С.

2. Шаг

Баклажаны крупно порезать, выложить на противень, слегка посолить и сбрызнуть оливковым маслом. Запекать в разогретой духовке до готовности.

3. Шаг

Ягнятину порезать на кусочки размером 2 х 2 см, посолить, сбрызнуть оливковым маслом и обжарить на хорошо разогретой тяжелой сковороде до золотистого цвета, затем переложить в другую посуду.

4. Шаг

Лук почистить, порубить и обжарить в той же сковороде до золотистого цвета, а затем переложить к мясу.

5. Шаг

Имбирь почистить, натереть на мелкой терке и обжарить в той же сковороде.

6. Шаг

Вернуть в сковороду к имбирю ягнятину с луком, присыпать марокканской смесью, паприкой, солью, влить 100 мл горячей воды, накрыть крышкой и тушить 1–1,5 часа, пока мясо не станет мягким.

7. Шаг

Добавить фасоль или горох, все перемешать.

8. Шаг

С помидоров снять кожицу, удалить семена, мякоть порезать крупными кусками и выложить к ягнятине. Тушить все вместе 20 минут.

9. Шаг

Кинзу мелко порубить, добавить к ягнятине и снять с огня.

10. Шаг

Выложить на тарелки баклажаны, а сверху мясо с фасолью.

11. Шаг

Подавать блюдо горячим.

Ингредиенты

  • Основные
  • Ягнятина : ⅗ шт.
  • Баклажаны : 3 шт.
  • Лук красный : 3 шт.
  • Фасоль : 100 г
  • Корень имбиря : 50 г
  • Кинза : 1 пучок
  • Масло оливковое : 40 мл
  • Паприка молотая : 10 г
  • Соль морская : 5 г
  • Помидоры : ⅖ кг

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Цитрусовая пасха

Цитрусовая пасха

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Тостадо с курицей и соусом Алиоли

Тостадо с курицей и соусом Алиоли

Пряная буженина

Пряная буженина

Барабулька по-русски

Барабулька по-русски

Шишки из кальмаров по-китайски

Шишки из кальмаров по-китайски

Морковные котлеты

Морковные котлеты

Постные пирожки с рисом и грибами

Постные пирожки с рисом и грибами