Бобы на тосте

Бобы на тосте

Нужно приправить горох так, чтобы он стал восхитительным. Важно выбрать правильное масло, Biolio горчичное прекрасно подойдет!

Время готовки

10 минут

Общее время

10 минут

Результат

Порций 2

Рецепт приготовления

1. Шаг

Ингредиенты

мята

1 пучок

лимоны

1 шт.

перец болгарский желтый

1 шт.

лук зеленый

1 пучок

горчичное масло

6 ст. л.

соль

1 ч. л.

помидоры черри

1 веточка

Для заправки нарежем пучок зеленого лука и отправим в 6 столовых ложек масла Biolio. Мелко порубим листья мяты и отправим туда же. Солим, режем на четвертинки помидоры черри, много не надо! Натираем туда же лимонную цедру и луковицу от зеленого лука. Мелко нарезаем болгарский перец. Выжимаем лимонный сок, все соединяем. Когда бобы окажутся здесь, они впитают весь вкус!

2. Шаг

Ингредиенты

горошек зеленый замороженный

300 г

Бланшируем горох примерно минуту. Затем откидываем на дуршлаг и добавляем к заправке.

3. Шаг

Ингредиенты

хлеб ржаной

2 кусок

чеснок

1 долька

Поджариваем два больших куска хлеба. Затем берем зубчик чеснока и натираем тосты. Аромат невероятный!

4. Шаг

Ингредиенты

сыр твердый

1 горсть

Выкладываем бобы на тост. Сверху полить заправкой, натереть немного цедры лимона и сыра. Все готово! Исключительно полезно и вкусно.

Ингредиенты

Основные
Горошек зеленый замороженный : 300 г
Помидоры черри : 1 веточка
Лук зеленый : 1 пучок
Перец болгарский желтый : 1 шт.
Хлеб ржаной : 2 куска
Мята : 1 пучок
Лимоны : 1 шт.
Чеснок : 1 долька
Сыр твердый : 1 горсть
Соль : 1 ч. л.
Горчичное масло : 6 ст. л.

Теги

бутерброды варить, тушить жарить средиземноморская горошек

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Классический сэндвич с тунцом

Классический сэндвич с тунцом

Тостадо с курицей и соусом Алиоли

Тостадо с курицей и соусом Алиоли

Шишки из кальмаров по-китайски

Шишки из кальмаров по-китайски

Двойной чикен-бургер на ржаной чиабатте

Двойной чикен-бургер на ржаной чиабатте

Постные пирожки с рисом и грибами

Постные пирожки с рисом и грибами

Тушеный кролик

Тушеный кролик

Салатный микс с барабулькой

Салатный микс с барабулькой

Мандариновый джем

Мандариновый джем