Котлетки из горшочка

Котлетки из горшочка

Сытное домашнее блюдо с мясом, овощами и горохом нут.

Время готовки
3 часа
Общее время
3 часа
Результат
Порций 4

Рецепт приготовления

1. Шаг

Отварить нут до готовности. Можно использовать и консервированный, но у нас его не продают.

2. Шаг

Смешать фарш (у меня говядина со свининой), желток, йогурт, хлебные крошки (я использую домашние, крупного помола), соль, специи. Слепить из фарша котлетки, обвалять в панировке (сухарях) и обжарить на растительном масле.

3. Шаг

Мелко нарезать лук, цукини (у меня цукини молоденький с нежной кожицей, поэтому я его прямо с кожурой и нарезала. Конечно лучше нарезать цукини с кожурой, тогда он не превратится в кашу и не потеряет форму). Пассеровать их на растительном масле, добавить измельчённые консервированные томаты, щепотку сахара и тушить несколько минут.

4. Шаг

В глиняный горшочек выложить котлетки, нут, овощи и поставить в разогретую духовку на 20 минут. Подавать к столу горячими :)

Ингредиенты

  • Основные
  • Сухари молотые : 3 ст. л.
  • Помидоры консервированные в собственном соку : 170 г
  • Сахар : ½ ч. л.
  • Йогурт греческий : 100 г
  • Лук репчатый : 1 шт.
  • Цукини : 1 шт.
  • Мясной фарш : 500 г
  • Яичные желтки : 1 шт.
  • Нут : 150 г

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Цитрусовая пасха

Цитрусовая пасха

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Пряная буженина

Пряная буженина

Барабулька по-русски

Барабулька по-русски

Шишки из кальмаров по-китайски

Шишки из кальмаров по-китайски

Морковные котлеты

Морковные котлеты

Куриные голени в пикантном соусе

Куриные голени в пикантном соусе

Тушеный кролик

Тушеный кролик