Индийское карри с бататом

Индийское карри с бататом

Предлагаю приготовить вам изумительное, яркое по вкусу и цвету, насыщенное восточными ароматами карри. У него такая шелковистая структура, что устоять невозможно! А вся готовка займет у вас не больше 35 минут! Не правда ли, здорово?! 

Сладость батата компенсируем чили, чесноком и имбирем. Горох нут придаст нужную консистенцию нашему карри. А лепешки и йогурт подчеркнут индийскую нотку и гармонично впишутся в это блюдо.

Время готовки
35 минут
Общее время
35 минут
Результат
Порций 5

Рецепт приготовления

1. Шаг

Половинку луковицы порежем и отправим в казан с оливковым маслом.

2. Шаг

Нам понадобится белая часть стеблей зеленого лука. Зеленую часть оставьте для овощного салата.

3. Шаг

Порежем зеленый лук и отправим его к репчатому.

4. Шаг

Половинку моркови порежем. И отправим в казан.

5. Шаг

Чеснок очистим и пропустим через пресс для чеснока прямо к овощам.

6. Шаг

Батат очистим от кожуры и порежем средними кусочками. Отправим в казан.

7. Шаг

Также поступим с цукини, только кожуру снимать не будем.

8. Шаг

Кусочек имбиря, размером с большой палец, очистим и потрем на мелкую терку. Отправим к овощам.

9. Шаг

Добавим к овощам пасту карри.

10. Шаг

А затем горох нут вместе с жидкостью из банки. *У меня банка весом 290 грамм (вместе с жидкостью).

11. Шаг

Добавим к карри — перец чили (я взяла пол чайной ложки). Вы берите столько, на сколько нравится острота. Сухой чили, конечно же, с успехом можно заменить свежим.

12. Шаг

Дольем в карри 300 мл кипяченой воды. Накроем крышкой и будем тушить примерно 20-25 минут, периодически помешивая, до выпаривания почти всей жидкости. В конце варки посолить и поперчить по вкусу.

13. Шаг

Я подала к карри лепешку с зеленью (покупную, предварительно ее обжарив с двух сторон), йогурт и овощной салат. Было очень-очень вкусно!

Ингредиенты

  • Основные
  • Оливковое масло : по вкусу
  • Лук репчатый : ½ шт.
  • Лук зеленый : 3 стебля
  • Перец чили сухой : по вкусу
  • Чеснок : 3 зубчика
  • Имбирь : 1 кусок
  • Карри паста : 3 ст. л.
  • Нут консервированный : 1 банка
  • Морковь : ½ шт.
  • Вода : 300 мл
  • Соль : по вкусу
  • Перец свежемолотый смесь : по вкусу
  • Цукини : 1 шт.
  • Батат : 2 шт.

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Цитрусовая пасха

Цитрусовая пасха

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Пряная буженина

Пряная буженина

Барабулька по-русски

Барабулька по-русски

Шишки из кальмаров по-китайски

Шишки из кальмаров по-китайски

Морковные котлеты

Морковные котлеты

Куриные голени в пикантном соусе

Куриные голени в пикантном соусе

Тушеный кролик

Тушеный кролик