Жареный лосось и кускус со шпинатом

Жареный лосось и кускус со шпинатом

У меня в кулинарной книге уже есть подобный рецепт. Только там кускус идет с красным луком, помидорками и петрушкой. На днях наткнулась в интернете на этот шикарный гарнир и с удовольствием делюсь в вами! Очень вкусно!

*Количество порций указала 2, т.к. стейка было 2. Гарнира получается гораздо больше. Можно убавить пропорции, либо приготовить гарнир впрок :)

Время готовки
30 минут
Общее время
30 минут
Результат
Порций 2

Рецепт приготовления

1. Шаг

Лук режем на четверть кольца и обжариваем на оливковом масле до мягкости.

2. Шаг

Большой пучок шпината перебираем, моем, обсушиваем и режем соломкой.

3. Шаг

Параллельно отвариваем кускус. Я его не заливаю горячей водой, а, предварительно промыв, заливаю холодной водой, солю, добавляю кусочек сливочного масла и довожу до кипения. Помешиваю, а когда жидкость испарится и впитается накрываю крышкой и полотенцем, чтобы дошел и был рассыпчатым.

4. Шаг

Тем временем к луку добавляем шпинат и тушим на медленном огне до мягкости.

5. Шаг

Добавляем сметану.

6. Шаг

Солим, перчим, перемешиваем и тушим 2-3 минуты.

7. Шаг

Стейки моем, обсушиваем, с двух сторон сбрызгиваем лимонным соком, солим, перчим.

8. Шаг

Соединяем шпинат с кускусом и тщательно перемешиваем.

9. Шаг

Стейки обжариваем на сухой сковороде по 5-6 минут с каждой стороны.

10. Шаг

Подаем! Приятного аппетита!

Ингредиенты

  • Основные
  • Сметана : 2 ст. л.
  • Кускус : 1 стакан
  • Шпинат свежий : 1 пучок
  • Лук репчатый : 1 головка
  • Лимоны : ½ шт.
  • Соль : по вкусу
  • Перец черный свежемолотый : по вкусу
  • Оливковое масло : 3 ст. л.
  • Сливочное масло : 10 г
  • Лосось стейки : 2 шт.

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Цитрусовая пасха

Цитрусовая пасха

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Пряная буженина

Пряная буженина

Барабулька по-русски

Барабулька по-русски

Морковные котлеты

Морковные котлеты

Куриные голени в пикантном соусе

Куриные голени в пикантном соусе

Тушеный кролик

Тушеный кролик

Запеченная пряная форель

Запеченная пряная форель