Куриное филе в сухарях
Для этого блюда можно брать всю курицу, но я готовлю исключительно филе. 
Ну, вы знаете, да? 
Приготовление очень простое, как и набор продуктов. Диетический рецепт для дам. Время я указала с учетом маринования.
Для этого блюда можно брать всю курицу, но я готовлю исключительно филе. Ну, вы знаете, да? Приготовление очень простое, как и набор продуктов. Диетический рецепт для дам. Время я указала с учетом маринования.
Из йогурта, чеснока, горчицы и соевого соуса делаем маринад. Куриное филе режем на крупные кусочки и маринуем в смеси. Оставляем на 1 час.
Отправляем в разогретую духовку на 30 минут. Для электрической духовки время уменьшаем минут на 8-10. Не передержите филе в духовке, чтобы оно не было сухим. Если вы готовите курицу - время добавляем, минут 10.
