Рыба в лимонно-пряном маринаде

Рыба в лимонно-пряном маринаде

Если хочется жареной рыбки, то делаю по этому рецепту. Сочная, ароматная и очень вкусная! В этом маринаде можно мариновать любую белую рыбу: лимонелла, минтай, хек, тилапия, треска.

Время готовки
50 минут
Общее время
50 минут
Результат
Порций 4

Рецепт приготовления

1. Шаг

2. Шаг

Рыбу разморозить, срезать плавники, помыть и обсушить бумажным полотенцем. Нарезать на порционные куски. Посолить. Смешать маринад: оливковое масло, тмин, чеснок через пресс, перец свежемолотый, сок 0,5 лимона. Залить им рыбу и перемешать. Оставить мариноваться минимум 30 минут.

3. Шаг

Обвалять рыбу в муке (я забыла про этот этап второпях) и обжарить с двух сторон до готовности.

4. Шаг

Подавать с любимым гарниром или овощным салатом. Приятного аппетита!

Ингредиенты

  • Основные
  • Тмин : ½ ч. л.
  • Лимонный сок : ½ шт.
  • Оливковое масло : 3 ст. л.
  • Соль : по вкусу
  • Перец черный свежемолотый : по вкусу
  • Чеснок : 3 зубчика
  • Мука : по вкусу
  • Рыба белая : 800 г

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Цитрусовая пасха

Цитрусовая пасха

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Пряная буженина

Пряная буженина

Барабулька по-русски

Барабулька по-русски

Морковные котлеты

Морковные котлеты

Куриные голени в пикантном соусе

Куриные голени в пикантном соусе

Тушеный кролик

Тушеный кролик

Салатный микс с барабулькой

Салатный микс с барабулькой