Меню для детей
У меня была проблема как научить детей есть овощи. 
Я думаю что многие родители сталкиваются с этой проблемой. 
Я нашла способ, не застовляя,
а с желанием есть все овощи. Вот один из вариантов. 
У меня была проблема как научить детей есть овощи.
Я думаю что многие родители сталкиваются с этой проблемой.
Я нашла способ, не застовляя, а с желанием есть все овощи. Вот один из вариантов.
Картофель помыть, очистить от кожуры, порезать и поставить варить на медленном огне до готовности. Шампиньоны и морковь помыть, очистить и натереть на крупной терке.
В сковороду налить оливковое масло и положить шампиньоны и морковь, посолить, добавить специи, накрыть крышкой и готовить 5 минут на сильном огне. Шампиньоны выпустят воду, снять крышку добавить тертый чеснок и готовить на медленном огне 10 минут.
Приготовить фарш (используйте любой): добавить овощи (которые мы обжарили), яйцо, лук, зелень, все хорошо перемешать. Сделать котлеты и готовить 5 минут с каждой стороны.
