Рыба в апельсиновом маринаде

Рыба в апельсиновом маринаде

Рыбка в таком маринаде получается нежной и ароматной.

Время готовки

30 минут

Общее время

30 минут

Результат

Порций 4

Рецепт приготовления

1. Шаг

Духовку включить на 200 градусов.

2. Шаг

Для маринада смешать сок апельсина с маслом, солью, перцем молотым, измельченным чесноком и базиликом. Добавить нарезанный зеленый лук.

3. Шаг

Рыбу положить в посуду, в которой будете ее запекать, и залить маринадом. Оставить на 10-15 минут.

4. Шаг

Готовить в духовке 10 минут и можно угощаться!

Ингредиенты

Основные
Апельсины : 1 шт.
Оливковое масло : 50 мл
Чеснок : 1 зубчик
Базилик сушеный : ½ ч. л.
Перец : 1 г
Соль : 1 г
Лук зеленый : 50 г
Рыба белая филе : 600 г

Теги

основные блюда рыба

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Цитрусовая пасха

Цитрусовая пасха

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Пряная буженина

Пряная буженина

Барабулька по-русски

Барабулька по-русски

Морковные котлеты

Морковные котлеты

Куриные голени в пикантном соусе

Куриные голени в пикантном соусе

Тушеный кролик

Тушеный кролик

Салатный микс с барабулькой

Салатный микс с барабулькой