Японская лапша с овощами и омлетом

Японская лапша с овощами и омлетом

Очень вкуснаяя и сытная лапша по-японски с овощами, грибами и омлетом!  Актуальное блюдо для осенней поры. 
 По рецепту надо было взять вешенки, но я их не нашла и заменила шампиньонами. Думаю, что замороженные опята тоже вполне подойдут. 

Время готовки
40 минут
Общее время
40 минут
Результат
Порций 4

Рецепт приготовления

1. Шаг

Для омлета смешать яйца с водой и щепоткой соли. Хорошенько взбить венчиком. Из полученной яичной меси приготовить тонкие омлеты. Переложить на тарелку и остудить.

2. Шаг

Затем скатать рулетом и нарезать тонкими полосками поперек. Отложить в сторону.

3. Шаг

Отварить брюссельскую капусту в кипящей подсоленной воде 6 минут. В той же воде сварить фасоль 4-5 минут.

4. Шаг

Отварить лапшу, следуя инструкции на упаковке. Откинуть на дуршлаг и промыть холодной водой.

5. Шаг

Шампиньоны нарезать пластинками, если у вас вешенки , то небольшими ломтиками. Корень имбиря натереть на терке, чеснок мелко порубить. В хорошо разогретую глубокую сковороду, или вок влить растительное масло и обжаривать на нем грибы 2 минуты, помешивая.

6. Шаг

Добавить брюссельскую капусту, стручковую фасоль, чеснок и имбирь. Обжаривать 2-3 минуты, помешивая. Добавить отваренную лапшу, терияки и соль по вкусу. Хорошо все перемешать и снять с огня.

7. Шаг

Добавить крупно рубленную зелень кинзы, ломтики омлета и подавать.

8. Шаг

Приятного аппетита!

Ингредиенты

  • Для омлета
  • Яйца куриные : 3 шт.
  • Вода : 5 ст. л.
  • Соль : 1 щепоткаОсновные
  • Капуста брюссельская : 150 г
  • Фасоль зеленая стручковая : 150 г
  • Вермишель яичная : 200 шт.
  • Грибы свежие : 200 г
  • Имбирь корень : 15 г
  • Растительное масло для жарки : 4 ст. л.
  • Чеснок : 2 зубчика
  • Кинза свежая : 1 пучок
  • Соус терияки : 4 ст. л.

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Цитрусовая пасха

Цитрусовая пасха

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Пряная буженина

Пряная буженина

Барабулька по-русски

Барабулька по-русски

Морковные котлеты

Морковные котлеты

Куриные голени в пикантном соусе

Куриные голени в пикантном соусе

Тушеный кролик

Тушеный кролик

Запеченная пряная форель

Запеченная пряная форель