Полезный завтрак

Полезный завтрак

Готовим блинчики из цельнозерновой муки. Рецепт из книги "Здоровая еда для детей".

Время готовки
50 минут
Общее время
50 минут
Результат
Порций 4

Рецепт приготовления

1. Шаг

Смешать муку, соль, сахар, геркулес и разрыхлитель в емкости.

2. Шаг

Отдельно смешать кефир, молоко, масло, яйцо.

3. Шаг

Перемешать с мукой, чтоб не было комочков.

4. Шаг

Выпекать на разогретой сковороде с маслом растительным на первые порции,в остальные я уже не добавляю. Блины выпекать с обоих сторон.

5. Шаг

Подаем по желанию со взбитыми сливками и ягодами или джемом. Приятного аппетита.

Ингредиенты

  • Основные
  • Мука цельнозерновая : 1 ¼ стакана
  • Соль : 1 щепотка
  • Овсяные хлопья : 2 ст. л.
  • Сахар : 2 ст. л.
  • Разрыхлитель : 1 ч. л.
  • Яйцо : 1 шт.
  • Кефир : 1 ¼ стакана
  • Молоко : ⅔ стакана
  • Масло сливочное : 2 ст. л.
  • Масло растительное : 1 ст. л.

Теги

основные блюда

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Цитрусовая пасха

Цитрусовая пасха

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Пряная буженина

Пряная буженина

Барабулька по-русски

Барабулька по-русски

Морковные котлеты

Морковные котлеты

Куриные голени в пикантном соусе

Куриные голени в пикантном соусе

Тушеный кролик

Тушеный кролик

Запеченная пряная форель

Запеченная пряная форель

Вход