Суп с зеленой чечевицей и тефтелями

Суп с зеленой чечевицей и тефтелями

Вкусный и полезный домашний супчик, который понравится взрослым и детям!

Время готовки
40 минут
Общее время
40 минут
Результат
Порций 4

Рецепт приготовления

1. Шаг

Мясо и лук пропустить через мясорубку. Добавить соль, чесночный порошок, орегано и хорошо перемешать.

2. Шаг

Сформировать тефтельки.

3. Шаг

Отварить их в слегка подсоленной воде 15 минут.

4. Шаг

Готовые тефтели переложить на тарелку и накрыть фольгой.

5. Шаг

Отварить зеленую чечевицу.

6. Шаг

Овощи мелко нарезать.

7. Шаг

Потушить овощи 3–4 минуты, добавить томатную пасту, перемешать, тушить еще 1–2 минутки.

8. Шаг

Затем залить горячей водой и варить 10–12 минут.

9. Шаг

Добавить чечевицу, тефтели, перемешать и варить 2–3 минутки.

10. Шаг

Затем добавить укроп, соль, перемешать и снять с огня.

11. Шаг

Приятного аппетита!

Ингредиенты

  • Тефтели
  • Телятина : 200 г
  • Лук красный : ½ шт.
  • Орегано сушеный : 1 ч. л.
  • Чесночный порошок : ½ ч. л.
  • Соль : по вкусуОсновные
  • Вода : 1 ⅕ мл
  • Лук красный : ½ шт.
  • Чеснок : 1 зубчик
  • Укроп : ½ пучка
  • Чечевица зеленая : 30 г
  • Морковь : ½ шт.
  • Перец болгарский зеленый : ½ шт.
  • Перец болгарский красный : ½ шт.
  • Сельдерей стебли : ½ шт.
  • Оливковое масло Extra Virgin : 2 ст. л.
  • Соль : по вкусу
  • Томатная паста : 1 ч. л.
  • Картофель : 1 шт.

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Ромовая баба

Ромовая баба

Пряная буженина

Пряная буженина

Шишки из кальмаров по-китайски

Шишки из кальмаров по-китайски

Томатный рыбный суп на курином бульоне

Томатный рыбный суп на курином бульоне

Постные пирожки с рисом и грибами

Постные пирожки с рисом и грибами

Кекс с клюквой и кофе

Кекс с клюквой и кофе

Тушеный кролик

Тушеный кролик

Запеченная пряная форель

Запеченная пряная форель