Азу из креветок с тофу и пикантным гарниром

Азу из креветок с тофу и пикантным гарниром

ОЧЕНЬ ВКУСНОЕ! ПОЛЕЗНОЕ! ДИЕТИЧЕСКОЕ! ПИКАНТНОЕ БЛЮДО!

Время готовки
1 час
Общее время
1 час
Результат
Порций 6

Рецепт приготовления

1. Шаг

Корень сельдерея очистить, порезать и поставить варить.

2. Шаг

Картофель почистить, порезать в несколько раз крупнее сельдерея, добавить в кастрюлю.

3. Шаг

Посолить, отварить до полной готовности.

4. Шаг

Пюрировать блендером. Жидкости оставить по желанию. Я сделала довольно жидкое пюре, больше похожее на густой суп-пюре. Можно добавить немного сливок и тогда еще раз закипятить. У меня постный вариант. Приправ я тоже не стала добавлять и даже масла, т.к. у меня бутет очень насыщенное и пряное азу!

5. Шаг

Лук порезать, обжарить, добавить мелко порезанные помидоры, протушить до готовности, посолить.

6. Шаг

Я использовала обыкновенные креветки, очистила их и добавила к помидорам. Считаю, что они значительно вкуснее очищенных, но можно использоаать и такие, кому лень возиться.

7. Шаг

Добавить куркуму, перец чили, перемешать, закипятить.

8. Шаг

Добавить базилик.

9. Шаг

Тофу порезать.

10. Шаг

Потом порубить мелко, это очень легко сделать просто ножом.

11. Шаг

Добавить к креветкам.

12. Шаг

Перемешать и еще раз закипятить. Снять с огня.

13. Шаг

В центр тарелочки валожить горкой азу, по краям столовой ложкой распределить красиво пюре.

14. Шаг

Приятного аппетита и хорошего настроения!

Ингредиенты

  • Для азу
  • Креветки : 1 кг
  • Помидоры : 500 г
  • Лук репчатый : 200 г
  • Тофу : 350 г
  • Базилик сушеный : 1 ч. л.
  • Куркума : ½ ч. л.
  • Перец чили сухой : 0,3 ч. л.Для гарнира
  • Картофель : 1 кг
  • Корень сельдерея : 400 г

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Цитрусовая пасха

Цитрусовая пасха

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Пряная буженина

Пряная буженина

Барабулька по-русски

Барабулька по-русски

Морковные котлеты

Морковные котлеты

Куриные голени в пикантном соусе

Куриные голени в пикантном соусе

Тушеный кролик

Тушеный кролик

Запеченная пряная форель

Запеченная пряная форель