Куриное филе по-китайски

Куриное филе по-китайски

Вкусное и ароматное мясо курицы в китайском стиле. Мясо получается нежным, благодаря кисло-сладкому маринаду

Время готовки
меньше, чем 1 секунду
Общее время
меньше, чем 1 секунду
Результат
Порций 1

Рецепт приготовления

1. Шаг

Чеснок крупно порезать. Куриное филе порезать не небольшие кусочки, положить в глубокую чашку вместе с чесноком.

2. Шаг

Добавить соевый соус,

3. Шаг

паприку,

4. Шаг

имбирь, сок половины лимона и цедру лимонную, мед (если мед густой, как в моем случае, растопить в микроволновке). Закройте чашку пленкой и поставьте в холодильник на 2 часа мариноваться.

5. Шаг

В сковороде разогреть 2 ст. ложки оливкового масла,

6. Шаг

выложить куриное филе в сковороду вместе с маринадом, готовить 10 минут на среднем огне (чеснок можно убрать), маринад должен испариться, а мед превратиться в карамель.Посыпать кунжутом.

7. Шаг

Такая нежная курочка прекрасно сочетается с рисом Басмати и овощами на гриле. P.S: в кадр попали шашлычки из креветок, которые я готовила для мужа в довесок к блюду)))

8. Шаг

Приятного аппетита!!

Ингредиенты

  • Основные
  • Филе куриное : 500 г
  • Лимонный сок : 2 ст. л.
  • Лимонная цедра : 1 шт.
  • Оливковое масло Extra Virgin : 2 ст. л.
  • Мед : 1 ст. л.
  • Паприка : 1 ст. л.
  • Соевый соус : 50 мл
  • Имбирь молотый : 1 щепотка
  • Кунжут : 1 ст. л.
  • Чеснок : 1 зубчик

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Цитрусовая пасха

Цитрусовая пасха

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Пряная буженина

Пряная буженина

Барабулька по-русски

Барабулька по-русски

Морковные котлеты

Морковные котлеты

Куриные голени в пикантном соусе

Куриные голени в пикантном соусе

Тушеный кролик

Тушеный кролик

Запеченная пряная форель

Запеченная пряная форель