Новогодние праздники продолжаютя, и я предлагаю вам приготовить филе судака под очень вкусным кремовым соусом. Готовится блюдо быстро, а получается невероятно вкусно! Итак, приступим!
Время готовки
1 час
Общее время
1 час
Результат
Порций 5
Рецепт приготовления
1. Шаг
У меня была целая рыбина, весом около 2 кг (голову и хвост я оставила на уху).
2. Шаг
Рыбу почистить, помыть, отделить от костей.
3. Шаг
Филе рыбы разрезать на небольшие порционные куски.
Посолить, поперчить.
4. Шаг
Слегка обвалять рыбу в муке, дать постоять 2 мин, чтобы мука впиталась.
Нагреть в сковороде растительное масло и быстро обжарить кусочки рыбы с двух сторон по 2 мин, слегка подрумянив.
5. Шаг
Выкладываем обжаренную рыбу на тарелку и тем временем готовим соус.
6. Шаг
Смешайте сметану, размягчённое сливочное масло, нарезанный мелкими кубиками репчатый лук, тмин. Немного подсолить и добавить перец. Всё тщательно перемешать.
7. Шаг
Форму для запекания смазать растительным маслом, выложите рыбу и полейте приготовленным соусом. Поставьте в разогретую до 180г духовку на 20-25 мин.
8. Шаг
Приготовленное филе судака посыпьте мелко нарезанным укропом и подавайте с картофелем. Приятного вам аппетита!