Овсяноблин с изюмом

Овсяноблин с изюмом

Предлагаю попробовать очень полезный, но тем не менее очень вкусный блин без муки (больше похож на панкейк или такой толстенький оладик). Вкусно подавать с медом или сметанкой.

Время готовки
20 минут
Общее время
20 минут
Результат
Порций 2

Рецепт приготовления

1. Шаг

Изюм залить горячей водой.

2. Шаг

Белок слегка взбить вилкой.

3. Шаг

Хлопья залить кефиром минут на 15. Лучше взять мелкие или средние хлопья.

4. Шаг

Затем в хлопья добавить остальные составляющие. Перемешать. Добавить промытый изюм.

5. Шаг

Оставить на 5 минут и выпекать на сковороде на растительном масле. Приятного аппетита!

Ингредиенты

  • Основные
  • Кефир : 100 мл
  • Разрыхлитель : 1 ч. л.
  • Сахар : 1 ч. л.
  • Соль : 1 щепотка
  • Яичные белки : 1 шт.
  • Овсяные хлопья : 50 гДополнительно
  • Изюм без косточек : 2 горсти

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Тостадо с курицей и соусом Алиоли

Тостадо с курицей и соусом Алиоли

Шишки из кальмаров по-китайски

Шишки из кальмаров по-китайски

Сырники ленивые в духовке

Сырники ленивые в духовке

Постные пирожки с рисом и грибами

Постные пирожки с рисом и грибами

Протеиновые блинчики

Протеиновые блинчики

Тушеный кролик

Тушеный кролик

Салатный микс с барабулькой

Салатный микс с барабулькой

Отбивные в хрустящей корочке с рисом

Отбивные в хрустящей корочке с рисом